Uspešno izvedena delavnica zdrave prehrane in pomen gibanja
tor. 17. maj 2022, 15:12
Včeraj 16. 5. 2022 je v Sklopu projekta Skupaj za varni jutri, med 9 in 11 uro, potekala delavnica na temo zdrave prehrane in pomena gibanja. Na delavnici so bile predstavljene sprostitvene vadbe, ki pomagajo pri zmanjševanju stresa, ki slabo vpliva na naše počutje. Hkrati pa je bila izvedena kuharska delavnica na kateri so se pripravljale jedi iz sezonskih sestavin. Glavna sestavina so bili šparglji.
Večina udeležencev še nikoli ni poskusila špargljev in je imela predsodke glede uživanja. Ko so vso hrano poskusili, so bili po delavnici presenečeni nad okusnostjo te sestavine, kar jih je prepričalo, da jo bodo uvrstili v svoje recepte.
